1日たった5分で10歳若返る!顔のリンパマッサージのやり方

1日たった5分で10歳若返る!顔のリンパマッサージのやり方

1日たった5分で10歳若返る!

顔のリンパマッサージのやり方

(この美魔女ラボ動画がよかったです♪)

美魔女ラボ

下矢印

1日たった5分で10歳若返る!顔のリンパマッサージのやり方

90日間以内の全額返金制度付き♪

(試してみる価値あり)

 

ターンオーバーを滞らせている原因を解消

私は、なぜリンパマッサージで
シミやくすみが解消できるのか疑問でした。

 

リンパマッサージは、
ターンオーバーを滞らせている原因を
解消できます。

 

これによって、
化粧品では解消できなかったシミも
消し去ることができるみたいです。

 

私は、美魔女ラボを知る前まで、
私は、間違った顔のリンパマッサージを
していました・・・

 

無料動画の顔のリンパマッサージのやり方
をマネしていたので、
全然効果なし・・・
それどころかシワが増えた気がしました。
顔のシワ

 

そこで!

知ったのが『美魔女ラボ』です。

 

美魔女ラボでは、
エステティシャンを育てる先生が
顔のリンパマッサージのやり方を
教えてくれるので、
間違いはないと思いました。

 

しかも、1日たった5分で10歳若返る!

無料動画の顔のリンパマッサージを
見ていると、10分以上も時間がかかります。

 

美魔女ラボだと、
1日たった5分だけです。

 

すっごく効率が良い
顔のリンパマッサージを教えてくれます。

 

忙しい毎日でも、
これなら続けられると思いました♪

 

美魔女ラボのビフォーアフター

顔のリンパマッサージのビフォーアフター

 

顔のリンパマッサージを覚えるだけで、

化粧品や美容液の支出が減る♪

 

化粧品や美容液で
一時的に誤魔化すよりも
顔の内面からケアしないと、
化粧品や美容液のお金がかかります・・・

 

しかし、
美魔女ラボのDVDは、有料ですが、
一度購入すれば、
生涯にわたって顔のケアを続けることができる♪

 

つまり、
化粧品や美容液に費やす
支出を減らすことができます。

 

時間のない私でもできた!

1日たった5分で10歳若返りケア

 

美魔女ラボ

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美魔女ラボを購入

美魔女ラボが届いた

注文して2日ほどで美魔女ラボが届きました♪
これで顔のリンパマッサージを毎日できる。
全額返金保証付きで安心でした!
美魔女ラボが届いた

 

美魔女ラボの箱の中

美魔女ラボは、
結構大きな箱に、こんな感じで入っています。
下矢印

 

美魔女ラボDVD表面

美魔女ラボのDVDのパッケージには、
たるみ、シワ、シミ、くすみを解消って
書いてあります。
あの頃にタイムスリップできればいいな♪
美魔女ラボDVD表面

 

美魔女ラボDVD裏面

美魔女ラボは、
ディスク1とディスク2のメニューが書いています。
これからが楽しみです☆
美魔女ラボDVD裏面

 

美魔女ラボDVD2枚組

美魔女ラボは、
2枚で72分の内容です。

 

ディスク1とディスク2から、
自分に合ったメニューを選べます。
美魔女ラボDVD2枚組

 

美魔女ラボDVDのディスク1

若返りのノウハウが詰まった美魔女ラボDVD。
美魔女ラボDVDのディスク1

 

美魔女ラボDVDを再生した

美魔女ラボでは、
再生した動画と同じようにマッサージするだけ。
すっごく簡単です♪
美魔女ラボDVDを再生した

 

美魔女ラボのディスク1のメニュー

美魔女ラボのディスク1では、
以下のメニューから動画を選択できます。

  • はじめのあいさつ
  • 東洋医学の考え方
  • テクニックポイント
  • 基本リンパマッサージ
  • 体質別プログラム

ディスク1の再生時のメニュー

美魔女ラボのディスク1のメニュー

 

美魔女ラボのディスク2のメニュー

美魔女ラボのディスク2では、
以下のメニューから動画を選択できます。

  • お悩み改善マッサージ
  • 特典プログラム

ディスク2の再生時のメニュー

美魔女ラボのディスク2のメニュー

 

悩み改善マッサージメニュー

美魔女ラボのディスク2では、
メニューが一見少ないですが、
例えば『お悩み改善マッサージ』では
以下のような豊富な動画があります。
ここで、自分の悩みに合ったメニューを選びます♪

これで悩みが解消できる☆

毎日マッサージすることが大切ですよ☆
簡単ですし、地味に効いてきますから♪

悩み改善メニュー

悩み改善メニュー

 

私は、「高級な美容液や化粧品の方が効果がある」と思っていたのが間違いでした・・・。
高級な美容液や化粧品を売るためCMや雑誌に心が支配されていたのかもしれません。
本当は、お金をあまりかけることなく、リンパマッサージで美容を手に入れることができるのに・・・。
美容商品が売れなくなるので、美容の本質は教えてくれないのが、世の中ですね。
ところが、美魔女ラボでは、美容の本質を教えてくれるので目からうろこでした!

 

以下の事を知っていますか?

  • 10歳若返るために必要なことは?
  • たるみを改善するためにまずやる事とは?
  • 顔に脂肪がたまってしまう意外な原因とは?
  • ほとんどの人が勘違いしている顔のマッサージ法って?
  • 高い美容液よりも若返り効果が高い●●●って?
  • 老け顔になってしまう原因って?
  • しつこいシミ・くすみ解消のポイントは?
  • やればやるほど早く老ける!老化しやすい生活とは?
  • 顔が大きいのは遺伝?
  • 気になる法令線を薄くする方法とは?
  • 老けて見える目元のくまを消す方法とは?
  • 見た目年齢を今すぐに変える・若見えメイクのポイントとは?
  • 美魔女のお手入れ方法とは?
  • 肌を老化させてしまう一番怖い物って?

 

これらの秘密が

美魔女ラボのサイトに

少し書いていますので、必見ですよ♪

 

美魔女ラボのサイト

下矢印

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スキンケアにも筋ケアが必要

お肌を若々しくするには、
やはりその下にある筋肉が大事になります。

 

たるんだ筋肉の上には
たるんだ皮膚しかつきません。

 

顔のたるみも、笑顔を作ること、
すなわち表情筋を使うことで修復できます。

 

ここでは、全身の筋肉について述べたいと思います。

 

厚生労働省の国民健康栄養調査によると、
運動習慣のある成人は
50代までは30%、60歳以上で50%です。
意識して運動を取り入れたいものです。

 

筋肉を鍛えることにより、若返りは可能です。

 

筋トレこそが、代謝を上げ、
脂肪を燃やす体にします。

 

皮膚にツヤを与え、皮膚の下で
天然のコルセットの役割をするのです。

 

 

一日中座りっぱなしにしていると
代謝が悪くなり、血行やリンパの流れが

 

滞ってむくみが生じ、目の下にクマができたり、
肩こりが生じたりします。

 

 

それらは簡単な運動で改善させることができます。

 

またアメリカのハーバード大学のジョン・レイティ博士は、
「脳を鍛えるには運動しかない」
という著書のなかで、運動は脳細胞の数を増やし、
記憶力をよくし、
うつ病予防や認知症予防になるといっています。

 

従来、動脈硬化で一度硬くなった血管は、
二度と元に戻らないといわれていました。

 

しかし、最近の研究で、運動によって
一度硬くなってしまった血管も
若返ることがわかってきました。

 

カラダは、運動しないと筋肉が衰えはじめ、
それに代わって脂肪が増加します。

 

そこで、有酸素運動をおすすめします。

 

有酸素運動とは、
ダンスや太極拳、ラジオ体操、リンパストレッチなど、
深い呼吸をしながら酸素をたっぷり取り入れ、
ゆっくりとエネルギーを燃やす運動のことです。

 

特に、リンパストレッチは、
家で簡単にできておすすめです。

 

簡単で楽しい運動をすることにより、
有酸素運動として脂肪が燃焼して
メリハリのある体づくりにはもってこいです。

 

これに対して、無酸素運動は、
短距離走やベンチプレスといった、
ほとんど呼吸をせずに一気に激しく
エネルギーを消費させる運動のことです。
主に糖質を消費します。
長生きを目指し、また心臓発作のリスクを
回避するのであれば、有酸素運動がよいでしょう。

 

運動のアンチエイジング効果

  • 代謝を上げる(太りにくい体づくり)
  • ホルモン分泌(成長ホルモン・テストステロン)
  • 血糖値改善
  • 骨密度を高める
  • 筋肉の委縮を予防する
  • 血行、リンパの流れをよくする
  • 認知症の予防
  • うつ病の予防
  • 爽快感によるリラックス効果

 

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全身のリンパストレッチは、こちら

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